• Non classé

    Sous les Mains de Lumie au service des entreprises

    Sous les Mains de Lumie au service des entreprises La réflexologie est une technique douce et apaisante tant pour le mental que pour le corps. Toutefois, qui veut dire douce ne signifie pas inefficace. J’ai eu de multiples occasions de pratiquer la réflexologie plantaire en entreprise et il en ressort toujours un résultat positif et encourageant quant à son utilité au cours d’une journée de travail. En effet, la réflexologie plantaire, se pratique comme son nom l’indique sur les pieds et consiste à détecter puis à apaiser les zones de tension du corps. Cette pratique peut s’apparenter au massage mais a un réel objectif de rééquilibrage du corps en favorisant…

  • Non classé

    Petite apologie du massage-bien-être

    La peau est l’organe le plus important en poids (environ 3.5kg) et en surface (1.80m² chez un adulte de 75kg). Elle est un véritable média qui transmet à l’organisme les informations provenant du milieu environnant. C’est encore par elle que s’expriment nombre de manifestations venues du cerveau. Grâce à ses nombreux récepteurs sensoriels, nous déclenchons par le toucher, des réactions dans tout l’organisme; notamment la libération d’hormones telles que: l’endorphine, l’ocytocine (hormone inhibant le cortisol, hormone du stress) et la dopamine. Le déclenchement de ces hormones permet un apaisement et une détente immédiat. Ainsi, le bien-être s’installe et nous pouvons lâcher-prise et laisser notre corps travailler, s’équilibrer correctement et efficacement…

  • mes partenaires médecines alternatives
    Non classé

    Mon blog

    Cliquez sur le bouton modifier pour changer ce texte. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.